Como Regular Su Nivel De Azucar En Sangre

FOTOS-DIABETICOEspero que esté teniendo una gran semana. Hoy quiero hablar con usted acerca de la importancia de mantener un nivel de azúcar en la sangre saludable.

Mantener los niveles de azúcar en la sangre en el rango normal es un desafío más que importante. De acuerdo con la American Diabetes Asociation, hay aproximadamente 26 millones de estadounidenses con diabetes, que es 11,3% de la población.

Si esas estadísticas no fueron lo suficientemente sorprendentes, se le suma que hay unas 57 millones de personas más son pre-diabéticos, con niveles de azúcar en la sangre que
sobrepasan el rango normal.

Mantener el azúcar en la sangre en el rango normal conlleva muchos beneficios de salud: más energía, menos fatiga, menos antojos de alimentos, estados de ánimo menos fluctuantes,mejor concentración y una mayor inmunidad.

Le sugiero, si usted tiene prediabetes o diabetes, a tomar medidas. Sé que a veces usted puede no saber qué hacer, y es por eso que yo estoy aquí para ayudar. Lo que usted necesita hacer para estabilizar el nivel de azúcar en la sangre no es simple, pero sí conseguible. Sólo debe estar seguro y tener ganas de comenzar a tomar el control de su salud.

Esto lo logrará mediante una dieta, ejercicio y suplementos nutricionales.

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  1. nelly naranjo gomez, comentó hace 2 años:

    el bicarbonato de sodio vaja la azucar

  2. nelly naranjo gomez, comentó hace 2 años:

    soy diabetica y tengo una bolita en el pie izquierdo alpie del dedo pequeño yel k sigue y seme duermem y medan unas picadas k hasen extremeser y el medico dise kes dela diabetis pero yo no creo no me puedo echar nada caliente pork me va muy mal toda la noche salen picadas y sa me duermem

  3. rossy, comentó hace 2 años:

    Hola soy diabética y me preocupa que desde diciembre me duele el brazo y la pierna ya fui al doctor y el me dice que es dolor neurológico y tengo miedo que me baya a pasar otra cosas me sugieres que aga ….gracias

  4. Nuria White, comentó hace 2 años:

    OK y como lo logro? ???