Categoría: Perder peso

Grasas saturadas y complicaciones de la diabetes

Por el 15-06-2015 Categoria: Perder peso

Cuando se padece de diabetes, no sólo es necesario cuidar el consumo de azúcares simples, también es necesario cuidar el consumo de grasas. Esta situación se debe a la relación que existe entre el consumo de grasas saturadas y la aparición de complicaciones vasculares en los pacientes diabéticos. Cuando se ha diagnosticado diabetes, es importante además de tomar la medicación …

El té verde ayuda a perder de peso

Por el 23-03-2015 Categoria: Perder peso

¿Sabía que existen distintos tipos de tés? ¿y qué sus propiedades, y efectos sobre nuestra salud y bienestar, no son los mismos? Hoy en día en el mercado existen tres tipos fundamentales de té: el té verde, el negro y el oolong o “té marrón”. Su color se debe al proceso de oxidación que sufre cada uno (llamado también proceso …