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Control de la glucosa

Control de la glucosa
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dieta vegetariana para diabeticosMedirse la glucosa en la sangre es la principal manera que tiene usted de asegurarse de controlar la diabetes. Esta medición le informa de su nivel de glucosa en la sangre en cualquier momento. Es muy importante anotar los resultados. Cuando su proveedor de salud ve esta información, puede ver claramente cómo el cuerpo está respondiendo a su plan de cuidado de la diabetes.

¿Quién debe medirla?

Consulte con su médico si usted debe medirse la glucosa en la sangre. Pueden beneficiarse de medirse la glucosa quienes:

– Usan insulina
– Están embarazadas
– Tienen dificultad para controlar el nivel de glucosa en la sangre
– Tienen un bajo nivel de glucosa
– Tienen un bajo nivel de glucosa sin las señales habituales de advertencia
– Tienen cetonas debido a un alto nivel de glucosa

¿Cómo la mido?

Después de lavarse las manos, introduzca una tira reactiva en el medidor.
Utilice su dispositivo de punción en el lado de la yema del dedo para obtener una gota de sangre.
Toque y sostenga el borde de la tira reactiva contra la gota de sangre y espere el resultado.
Su nivel de glucosa saldrá en la pantalla.

Nota: Los medidores varían ligeramente, así que siempre consulte el manual del usuario para obtener instrucciones específicas.

Otros consejos al medir:

Con algunos medidores también puede usar el antebrazo, muslo o la parte carnosa de la mano.
Hay dispositivos de punción con resortes que hacen que el pinchazo sea menos doloroso.
Si usa la yema del dedo, pínchese el costado de la yema del dedo, cerca de la uña, para evitar la irritación en la parte del dedo que usa con más frecuencia.

¿Cuáles son los niveles deseados?

El nivel deseado de glucosa en la sangre varía de persona a persona, según:

– Desde cuándo tiene diabetes
– Edad/expectativa de vida
– Trastornos paralelos a la enfermedad
– Enfermedad cardiovascular conocida o complicaciones microvasculares avanzadas
– Hipoglucemia asintomática
– Consideraciones individuales de los pacientes.

La Asociación Americana de la Diabetes sugiere los siguientes niveles para adultos con diabetes, a excepción de las embarazadas. Es posible que objetivos más o menos rigurosos sean apropiados para ciertas personas.

Control de la glucosa

– A1C: 7%
– Glucosa plasmática preprandial (antes de comer):70–130 mg/dl
– Glucosa plasmática posprandial (1-2 horas después del inicio de la comida)*: Menos de 180 mg/dl